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熱中症に効く食べ物と飲み物!スポーツドリンクは?

毎日、暑い日が続きますね! 運動部など、外で活動されている お子様がいると熱中症が心配になりますよね? 今日は、熱中症に効くと言われている 食べ物や飲み物。 スポーツドリンクを紹介しますね。