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オクラは生で食べる?下処理や簡単な食べ方は?

夏の野菜と言えばオクラです。 値段も手ごろで簡単に調理できます。 それに、夏バテ防止やダイエットにも 効果的と言われています。 今日は、そんなオクラの生の食べ方を 紹介しますね。
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